الكثيري نت

الكثيري نت (https://www.alktheri.com/vb/index.php)
-   قسم المواضيع العامه (https://www.alktheri.com/vb/forumdisplay.php?f=27)
-   -   طريقة التنفس الصحيحة اثناء التمرين (https://www.alktheri.com/vb/showthread.php?t=14840)

alktheri أضيفت بتاريخ 28-08-2017 10:40 PM

طريقة التنفس الصحيحة اثناء التمرين
 
## طريقة التنفس الصحيحة اثناء التمرين ##
ارجوا النشر لتعم الفائدة
فيديو يوضح كيفية التنفس الصحيح
ومخاطر كتم النفس اثناء التمرين
فقد يؤدي كتم النفس في الاحمال (الاوزان)العالية او التمارين عالية الشدة الى الإغماء او انفجار الاوعية الدموية (الشرايين...الخ)
https://www.youtube.com/watch?v=j82kOWzVjek
بالتوفيق للجميع


الساعة الآن 01:31 AM.

استضافة وتـــــــــــــطــويـــر » الكثيري نت لخدمات الويب

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.